FAQ – Psychogénéalogie Branches de Vie
Ici, je réponds aux 20 questions les plus souvent posées sur la psychogénéalogie.
Prenez le temps de parcourir celles qui vous concernent le plus.
Si vous ne trouvez pas votre réponse, je suis là pour vous éclairer.
Qu’est-ce que la psychogénéalogie, concrètement ?
C’est une approche qui explore les liens entre votre histoire personnelle et l’histoire de votre famille.
Certaines émotions, croyances ou comportements ne viennent pas de vous : ils se transmettent.
La psychogénéalogie aide à remettre du sens et à vous autoriser à écrire la suite autrement.
Pourquoi se tourner vers la psychogénéalogie ?
Quand quelque chose se répète :
• un blocage
• un schéma relationnel
• une peur, une culpabilité
• un sentiment d’être “à côté de sa vie”
Alors, il est souvent utile de regarder d’où cela vient… et comment s’en libérer.
Comment savoir si un accompagnement est fait pour moi ?
Si vous vous dites par exemple :
« Je ne comprends pas pourquoi je réagis comme ça. »
« J’ai l’impression de rejouer une histoire familiale. »
« J’ai besoin de me positionner. »
C’est probablement le bon moment.
Une seule séance suffit-elle ?
La première séance CONNAISSANCE sert à poser les bases : comprendre ce qui vous amène et voir ce qu’il y a à travailler.
Ensuite, on décide ensemble de la suite.
Vous gardez toujours la main.
Dois-je connaître l’histoire de ma famille ?
Non.
Nous avançons avec ce que vous savez déjà.
Et souvent, les informations viennent d’elles-mêmes au fil du travail.
Suis-je obligé(e) de parler de sujets difficiles ?
Jamais.
On ne force rien.
Votre rythme est notre règle.
Puis-je venir pour une problématique très précise ?
Oui.
Prénom, argent, place dans la famille, blocages, anxiété, loyautés…
Nous pouvons partir d’un point précis : c’est souvent là que la porte s’ouvre.
Où se déroulent les séances ?
Les accompagnements ont lieu au cabinet Branches de Vie à Compreignac.
Il est également possible de réaliser la première séance à Limoges, le lundi uniquement, lorsque le déplacement est compliqué au départ.
À qui s’adressent les séances ?
Aux adultes et jeunes adultes.
Pour les enfants, on travaille à travers le parent : c’est souvent plus juste pour eux.
Puis-je venir si j’ai déjà fait une thérapie ?
Oui, bien sûr.
La psychogénéalogie se concentre sur le transgénérationnel, là où d’autres approches travaillent l’individu seul.
Les deux peuvent être très complémentaires.
Comment se déroule une première séance ?
1h30 pour se poser, parler de votre questionnement, retracer les éléments importants de votre histoire familiale et identifier le point d’entrée du travail.
C’est un moment pour faire connaissance et respirer.
Dois-je apporter des documents familiaux ?
Pas nécessaire.
Si certains éléments (photos, dates, livret de famille…) deviennent utiles, nous les intégrerons plus tard.
Les échanges sont-ils confidentiels ?
Toujours.
Ce que vous partagez reste entre nous.
La confiance est la base de tout accompagnement.
Et si je ne sais pas quoi dire ?
C’est très fréquent.
Je suis là pour poser les bonnes questions : les mots arrivent au moment où ils doivent arriver.
Est-il possible d’offrir une séance ?
Oui, à condition que la personne soit volontaire.
Avant toute chose, il est important que je puisse échanger directement avec elle, par téléphone, pour vérifier que c’est le bon moment pour elle et qu’elle se sent à l’aise avec la démarche.
Un accompagnement ne s’impose jamais.
Pourquoi prendre rendez-vous maintenant plutôt que plus tard ?
Parce que rester bloqué coûte souvent plus cher qu’avancer.
On ne change pas son histoire en attendant que ça passe.
Puis un jour on se dit : « Si j’avais su, j’aurais commencé plus tôt. »
Qu’est-ce que cela peut changer dans ma vie ?
Retrouver votre place, votre justesse, votre liberté.
Ne plus rejouer une histoire qui n’est pas la vôtre.
Vous sentir enfin à la bonne distance avec votre famille… et avec vous-même.
Combien de séances sont nécessaires ?
1 séance de Connaissance pour commencer, sans engagement.
Si vous choisissez de continuer, l’accompagnement Quintessence comprend 5 séances pour approfondir le travail.
Y a-t-il des contre-indications ?
La psychogénéalogie ne remplace jamais un suivi médical ou psychiatrique.
Si celui-ci est en cours, nous veillons à travailler en complément et de manière sécurisée.
Comment prendre rendez-vous ?
Directement via le site Branches de Vie,
ou par téléphone si vous préférez un premier échange avant de vous lancer.
Nous fixons ensemble le lieu (Compreignac ou Limoges) et le meilleur moment pour vous.